Фитнес-клуб Стримлайн приглашает провести время в финской сауне. Характерной особенностью парной такого типа является низкая влажность и высокая температура (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание отлично действует на самочувствие: улучшается кровоснабжение кожи, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям, возвращается позитивный настрой и выводятся токсины. Если вы посещаете сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более 4-5 минут, потому как к жару необходимо привыкать постепенно.